#821 | Reduce tu consumo de ázucar | AMEDWEB
Caries, incremento de peso, aparición de hipertensión, diabetes, colesterol alto o hambre sin control son algunas de las consecuencias que …
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Leer más#820 | Mindfulness: Vivir en el presente | AMEDWEB
El Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y el día de hoy …
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Leer más#819 | El descanso entre series | AMEDWEB
Parte importante del entrenamiento es el descanso, nos ayuda a descansar los músculos y a no caer en la fatiga. …
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