Contacto: +52 56 2619 8078 | web@amedweb.com

Iniciar Sesión

Episode

09

Ago'23

#899 | Nutrición para atletas: comprensión de la nutrición deportiva | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

La nutrición es un factor crucial para el rendimiento óptimo de cualquier atleta. La forma en que los deportistas se …

Leer más

08

Ago'23

#898 | Tres ejercicios “toque final” para terminar entrenamiento | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

El entrenamiento físico es una parte fundamental en la vida de los deportistas y entusiastas del fitness. Cada sesión de …

Leer más

31

Jul'23

#897 | Distribución de proteínas: recomendaciones y aplicaciones prácticas para deportistas de alto rendimiento y adultos físicamente activos. | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

La nutrición es un pilar fundamental para alcanzar el máximo rendimiento deportivo y lograr los objetivos de entrenamiento en adultos …

Leer más

25

Jul'23

#896 | Principios del entrenamiento de fuerza: cómo educar a nuevos clientes de manera efectiva | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

El entrenamiento de fuerza es fundamental para mejorar el rendimiento deportivo y la salud en general. Ya sea para atletas …

Leer más

24

Jul'23

#895 | Consejos para la movilidad de la cadera: ejercicios para la flexibilidad y el rendimiento deportivo | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

La movilidad de la cadera es un aspecto fundamental para mejorar el rendimiento deportivo y prevenir lesiones. Tanto atletas como …

Leer más

18

Jul'23

#894 | Clasificación Suplementos Instituto Australiano Deporte (AIS) Grupo B | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

El Instituto Australiano de Deporte (AIS) es reconocido a nivel mundial por su compromiso con el desarrollo y el apoyo …

Leer más

17

Jul'23

#893 | Estiramientos para lograr la hipertrofia muscular | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

La hipertrofia muscular es uno de los objetivos más comunes entre los deportistas y aficionados al Acondicionamiento físico. Para lograr …

Leer más

12

Jul'23

#892 | Cinco razones para ser instructor de acondicionamiento físico y cómo lograrlo con el EC 0474 | AMEDWEB

El mundo del acondicionamiento físico está experimentando un auge sin precedentes en la actualidad, y cada vez más personas se …

Leer más

11

Jul'23

#891 | Qué es la tasa de esfuerzo percibido y cómo aplicarla | AMEDWEB

Seguramente te preguntas si estás haciendo las repeticiones necesarias para poder alcanzar tus objetivos, si necesitas aumentar, mantener o disminuir …

Leer más

04

Jul'23

#890 | Entrenamiento con peso libre o máquinas, ¿Cuál es mejor? | AMEDWEB

Uno de los debates más comunes en el mundo del fitness y el entrenamiento deportivo gira en torno a la …

Leer más
X