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Episode

27

Nov'23

#929 | La importancia de los estiramientos estáticos en la prevención de lesiones | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

En el mundo del acondicionamiento físico y el deporte, los estiramientos estáticos desempeñan un papel crucial en el cuidado del …

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21

Nov'23

#928 | Donación de sangre y entrenamiento físico. | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

La donación de sangre es un acto altruista que salva vidas, pero para los atletas y aquellos que se dedican …

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20

Nov'23

#927 | Calentamiento en los meses de invierno: preparación esencial para el entrenamiento deportivo| | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

Con la llegada de los meses invernales, los instructores de acondicionamiento físico enMéxico enfrentan nuevos desafíos al estructurar programas de …

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14

Nov'23

#926 | Sobreentrenamiento: 6 señales para identificarlo y cómo evitarlo | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

El entrenamiento físico es esencial para alcanzar un óptimo estado de salud y rendimiento deportivo. Sin embargo, existe un punto …

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13

Nov'23

#925 | Ejercicios correctivos para una mejor fuerza y rendimiento | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

El mundo del acondicionamiento físico es vasto y en constante evolución. Los instructores de fitness en México tienen la importante …

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07

Nov'23

#924 | Hacer o no hacer ejercicio con un resfriado. | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

El ejercicio es una parte esencial de un estilo de vida saludable, pero ¿qué ocurre cuando te enfrentas a un …

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