#664 | El entrenamiento en época navideña | AMEDWEB
Diciembre se caracteriza por ser un mes lleno de festejos y convivencias familiares, laborales y con amistades y en muchas …
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Leer más#663 | La L-Carnitina como ayuda ergogénica en el deporte | AMEDWEB
La L-Carnitina es un compuesto endógeno que se sintetiza a partir de la lisina y la metionina. En este episodio …
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Leer más#662 | Consejos practicos para cumplir tu proposito de recomposición corporal | AMEDWEB
Llegó el fin de año y es justo la temporada en que muchos solemos establecer los propósitos y metas en …
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Leer más#661 /El proceso de adapctación del cuerpo al ejercicio | AMEDWEB
Cuando comenzamos a entrenar, el cuerpo no está acostumbrado a ese tipo de movimiento y pasa por un proceso de …
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Leer más#660 | Frutas de temporada invernal | AMEDWEB
Las frutas aportan gran cantidad de nutrientes al organismo. En esta ocasión te hablaré sobre los frutos de temporada invernal, …
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