#669 | Consejos para mejorar los resultados en tu meta deportiva | AMEDWEB
Al definir una meta es necesario plantearla de forma clara, especifica y realista. En este episodio compartiré consejos prácticos que …
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Leer más#668 | Propiedades nutrimentales de la avena | AMEDWEB
La avena es un cereal que suele incluirse en diversos planes alimenticios. En este episodio profundizaremos en las propiedades características …
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Leer más#667 | Conoce cuál es el estilo de alimentación adecuado para ti | AMEDWEB
Existen diversos estilos de alimentación y especialidades dentro del área de la nutrición. Muchas veces encontrar tantas opciones, información y …
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Leer más#666 | El poder de agradecer | AMEDWEB
En la vida diaria nos topamos con situaciones tanto buenas, como malas, pero si analizamos cada uno de nuestros días, …
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Leer más#665 | Consejos para mantener el contacto con tus entrenos durante las vacaciones navideñas | AMEDWEB
Durante las fiestas decembrinas, las actividades cambian y tener contacto con el entrenador personal es un gran apoyo para no …
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