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Episode

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Ene'24

#946 | Cómo comercializar tu negocio de acondicionamiento físico | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

¡Potencia tu negocio de acondicionamiento físico en México con estrategias infalibles! 💪🚀 Descubre cómo conocer tus números, establecer objetivos claros …

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23

Ene'24

#945 | Vitaminas y suplementos para atletas: Mejora tu rendimiento deportivo | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

¡Impulsa tu rendimiento con suplementos de élite! Desde la creatina para potenciar energía hasta la cafeína contra la fatiga, estos …

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16

Ene'24

#944 | Entrenamientos en casa de 15 y 30 minutos | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

¡Optimiza tu tiempo y mantente en forma con entrenamientos en casa de 15 y 30 minutos! 💪 En este artículo, …

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15

Ene'24

#943 | Mejora tus pull-ups con estos simples consejos | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

¡Domina las pull-ups con estos consejos clave! 🏋️ Descubre la técnica adecuada, varía tu agarre y sigue una rutina efectiva …

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10

Ene'24

#942 | Cómo hacer sentadillas en copa para unos glúteos más fuertes | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB

El entrenamiento de fuerza y resistencia siempre está en constante evolución, y una de las formas más efectivas de fortalecer …

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09

Ene'24

#941 | Logra tus propósitos de año nuevo este 2024 | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

En este vídeo descubrirás estrategias innovadoras para alcanzar tus metas de salud y fitness en el 2024! Conecta mente y …

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