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Podcast 19 – Lo que todo deportista debe saber sobre cómo trabajar grupos musculares con Lic. Roberto Muñoz

Podcast 19 – Lo que todo deportista debe saber sobre cómo trabajar grupos musculares con Lic. Roberto Muñoz

Descripción:

¿A quién no le ha pasado que comienza a entrenar sin parar dia y noche, haciendo cardio, levantando pesas, haciendo de todo un poco, pero no están conscientes de qué partes del cuerpo están trabajando en concreto. Se dan una idea porque les duele ciertas zonas. Pero todos los ejercicios que están haciendo sólo están estimulando zonas específicas del cuerpo, cuando en realidad ustedes quieren resultados en otras partes o buscan un desarrollo equilibrado? Por ello hablaremos en el Episodio 019: “Lo que todo deportista debe saber sobre cómo trabajar grupos musculares”. Para explicar el tema tenemos como invitado al Lic. en Nutrición, Roberto Muñoz, de la Universidad Tecnológica de México.

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Te invito a permanecer hasta el final de esta entrevista que te aseguro te aportara mucho valor y será de mucha utilidad para motivarte y seguir enfocado en tus metas o dar el primer paso hoy para el cambio en tu vida.

Yo soy César Pérez, asesor nutricional y deportivo de AMED, si hay algo que te gustaría que hiciéramos, o si quieres proponer un tema, no dudes en escribirme a mi correo o a mi facebook:
  • correo: asesor3@amedweb.com
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Donde con gusto te responderé.

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¡Gracias, público inteligente y conocedor, por creer en nosotros!

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diciembre 13, 2017

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