Contacto: +52 56 2619 8078 | web@amedweb.com

All posts by becario32

04

Ago'22

Ejercicios isométricos: ejemplos, beneficios y aplicaciones

Ejercicios isométricos: ejemplos, beneficios y aplicaciones Existen varios tipos de acciones musculares que se utilizan para producir el movimiento humano; …

Read More

04

Ago'22

Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular

Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular Después de una pandemia donde muchos dejamos de hacer ejercicio o …

Read More

26

Jul'22

Evita los antojos con seis sencillos pasos

Evita los antojos con seis sencillos pasos ¿Por qué no tengo autocontrol con los alimentos poco saludables? Es una pregunta …

Read More

25

Jul'22

Comidas trampa en la dieta

Comidas trampa en la dieta Una de las preguntas más frecuentes que me han hecho respecto a la nutrición es …

Read More

22

Jul'22

Ciclos circadianos: qué son y cómo mantenerlos

Ciclos circadianos: qué son y cómo mantenerlos Para poder mantener un estilo de vida saludable, entender lo que son los …

Read More

30

Jun'22

La importancia de una rutina de entrenamiento para el bienestar emocional

La importancia de una rutina de entrenamiento para el bienestar emocional Se conoce que realizar ejercicio de manera regular  tiene …

Read More
X