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May'17

Podcast 56- La importancia de estudiar LAFyR con Laura Huerta

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May'17

5 beneficios de comer frutas y verduras

5 beneficios de comer frutas y verduras. Las frutas constituyen un grupo de alimentos indispensable para el equilibrio de la …

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26

May'17

Podcast 55 – El uso de Sarms con el Q.F.B. Arturo Guizar

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24

May'17

¿Cuánta fibra debo consumir al día?

¿Cuánta fibra debo consumir al día?. Tanto en la persona de vida totalmente sedentaria como en el atleta de alta …

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23

May'17

Podcast 54- ¿En qué consiste ser entrenador? con el Lic. Humberto Richaud

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22

May'17

Cómo fortalecer tren superior

Cómo fortalecer tren superior. Ésta rutina te ayudará a desarrollar y fortalecer la parte superior de tu cuerpo, de manera …

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