Podcast AMED 436 – ¿Cuánta proteína es la adecuada en la dieta de acuerdo al objetivo?

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Podcast AMED 436 - ¿Cuánta proteína es la adecuada en la dieta de acuerdo al objetivo?

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Es importante el consumo de proteína, carbohidratos y grasas dentro de un plan de alimentación equilibrado. En ésta ocasión nos enfocaremos en la proteína, beneficios, secretos y cómo consumirla de acuerdo en los objetivos que nosotros deseamos alcanzar.

¡Comencemos!

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