Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capitulo de Amed.😎
Una de las preguntas más grandes y frecuentes en el mundo del fitness es ¿Cuánta proteína necesito consumir para aumentar mi volumen muscular?
Si lo que quieres es lograr esa hipertrofia muscular ideal para ti, quédate en este podcast para comenzar a descubrir cómo lograr una nutrición óptima para comenzar a crecer esos músculos.
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