¡Bienvenido a un nuevo episodio de Amed! Para muchas personas la palabra «Entrenador» suena muy sencillo, pero en realidad es más extenso de lo que se cree, pues un entrenador no solamente debe saber cómo tienen que hacerse los movimientos correctos en cada ejercicio, sino también todo lo que abarca la nutrición, la fisiología, los somatotipos y muchas cosas más.
¡Acompáñame a descubrir qué es lo que hace un entrenador efectivo!
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