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#983 | Mantente en forma: opciones para entrenar en tus vacaciones | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

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#983 | Mantente en forma: opciones para entrenar en tus vacaciones | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB
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Las vacaciones son ideales para relajarse y recargar energías, pero no tienes que descuidar tu forma física. 🌞🏋️‍♂️ Aquí te compartimos algunas opciones para seguir entrenando y mantenerte activo mientras disfrutas de tu descanso. Caminar, practicar ciclismo y participar en actividades al aire libre son maneras divertidas y efectivas de mantener tu rutina de ejercicio. ¡No dejes que las vacaciones sean un obstáculo para tu bienestar! 🌴🚴‍♀️ #EntrenamientoEnVacaciones #Fitness #Bienestar #VidaActiva

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junio 4, 2024

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