La salud mental está constituida por el desarrollo eficiente de las actividades dentro de cada uno de los ámbitos de nuestra vida. En algún momento hemos escuchado que el ejercicio es un aliado para apoyar a mantener una salud mental óptima, pero ¿En qué consiste? En este episodio te compartiré 4 de los beneficios que el ejercicio regular trae para la salud mental.
¿Eres asesor nutricional o buscas formarte como uno?
Accede al webinar informativo, totalmente sin costo donde hablaremos de la oportunidad de certificarse como Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y el Deporte, los beneficios de certificarse bajo el EC 0783 con validez oficial ante SEP-CONOCER y más…
Regístrate ¡ya! https://materiales.amedweb.com/ec783-webinar
¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales!
👉Facebook: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/
👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw
👉Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/
👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial
👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web
0 respuestas en#691 | Cuatro beneficios del entrenamiento en nuestra salud mental | AMEDWEB"