¿la dieta que hago es la adecuada para mí?
Es una pregunta que muchos de nosotros hemos pensado, pues mientras pasa el tiempo, queremos cambiar algunos alimentos por otros; puede llegar a ser difícil saber cuál nos va a funcionar o no.
El día de hoy te daremos unas preguntas sencillas para que puedas evaluarte ¡tú mismo!
Respondiendo a cada pregunta: 1: No me está resultando, ó 10: Me siento muy bien.
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