Existen diversos estilos de alimentación y especialidades dentro del área de la nutrición. Muchas veces encontrar tantas opciones, información y mitos; puede causar confusión y hacernos perder el enfoque. En este episodio hablaremos sobre los estilos de alimentación para que tú puedas elegir cuál es el adecuado, no solo para adoptarlo momentáneamente, sino para hacerlo parte de tu estilo de vida.
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