Tips sencillos para evitar el deterioro cognitivo
¿Has sentido que tu rendimiento mental no es el mismo de siempre?
El Deterioro Cognitivo Leve es un mal común y está muy vinculado a la alimentación, y el declive de las capacidades cognitivas está muy marcado, como olvidos, falta de atención, procesar información son algunos de los factores que son afectados por este DCL. El cambio de alimentación ayuda a prevenir estos deterioros ya que pude terminar demencia ceñir o en el peor de los casos Alzheimer. En esta capsula te proporcionaré algunos tips para que modifiques tus consumos alimentarios y logres prevenir el DCL. Se acerca la semana de la nutrición y suplementación deportiva, hablarán de diversos temas tan importantes como éste, se dará mucha información para que sepas lo necesario para llevar a tus entrenos un paso adelante. Este evento es sin costo, el registro fácil y rápido.
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