¿Cómo hacer del entrenamiento concurrente, una herramienta más para ayudar a tus clientes a lograr sus metas?
Nosotros como entrenadores siempre queremos capacitarnos constantemente y aprender rutinas distintas que nos permitan trabajar zonas específicas del cuerpo y también que se amolden a los resultados que desea obtener nuestro entreno pero …
Muchos nos hemos preguntado ¿qué significa concurrente? Y significa hacer dos cosas a la vez en una sesión de entrenamiento.
En el podcast de hoy te platicaremos todo lo que tienes que saber acerca de este eficaz ejercicio que te ayudará a ti y también a tus entrenos a lograr las metas deseadas.
¡escúchanos! ¡porque cada día se aprende algo nuevo!
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