Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Amed🤗
Muchas personas en algún momento de su vida se han encontrado con uno de los obstáculos de la vida diaria (si hablamos emocionalmente)
y que puede afectar su estado de ánimo y su estado físico, se trata de la depresión. Pero ¿sabías que podemos combatir la depresión de manera sencilla en ciertas circunstancias?
¡El ejercicio es la respuesta a esto! Aquí te explico el porqué🤗
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