Hay momentos en los que sentimos un capricho apremiante de comer algo: son ataques que llegan de repente o justo cuando no queda nada en la despensa…¡necesitamos llevarnos algo a la boca y lo necesitamos ya! Algunas personas sienten el deseo apremiante de comer algo dulce, mientras que a otras tienen ansiedad por comer ipso facto algo salado como una pizza, unas patatas fritas… El día de hoy te daré una guía infalible para manejar estos famosos antojos.
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