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#696 | Cómo saber si necesitas tomar un suplemento a base de proteina | AMEDWEB

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La proteína puede ayudar a la recuperación y el crecimiento muscular. En este episodio hablaré de la cantidad que necesitamos ingerir y encontrarás la información necesaria para saber si necesitas tomar un suplemento de proteína y cómo poder elegir el adecuado de acuerdo a tus necesidades y objetivos deportivos.  

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febrero 16, 2022

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