Lunes clase 1 a las 12:15 del día hora centro CDMX, 100% en línea en todo el mundo:

• 💡 Cómo transformar tu conocimiento en resultados reales, tanto para ti como para tus alumnos.
• 📚 Los principios de entrenamiento que te permitirán ganar músculo, reducir tejido adiposo y planificar con método.
• ⚙️ Cómo aplicar correctamente 1RM, series, repeticiones y descansos según cada objetivo.
• 🚀 Qué pasos seguir para avanzar hacia la certificación y la aplicación práctica del Estándar 474.

 Martes clase 2 a las 12:15 del día hora CDMX, 100% en línea en todo el mundo:

• 🍽️ Entender por qué una dieta puede no funcionar y cómo ajustar proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales según tu objetivo.
• 💊 Aplicar correctamente los suplementos alimenticios: qué son, cómo se usan, dosis y lectura de etiquetas.
• 🤖 Usar inteligencia artificial para mejorar tu planeación, seguimiento y comunicación profesional con tus alumnos.

 Miércoles clase 3 a las 12:15 del día hora centro CDMX, 100% en línea en todo el mundo:

• 💊 Analizar los efectos de los esteroides anabólicos, comprendiendo su impacto fisiológico y sus riesgos para el rendimiento y la salud.
• 🧩 Resolver tus tareas y preguntas, revisando los formatos oficiales y cómo enviarlos correctamente.
• 🎯 Conocer el proceso paso a paso para:
• Certificarte como Instructor en Acondicionamiento Físico.
• Certificarte como Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y el Deporte.
• ✅ Realizar tu Test guía para saber cómo salir listo del propedéutico.

 Jueves clase 4 a las 12:15 del día hora centro CDMX, 100% en línea en todo el mundo:

• 🔍 Revisar el programa de certificación y los pasos para continuar tu transformación profesional.
• Conocer cómo convertirte en:
  • Instructor en Acondicionamiento Físico para cualquier deporte.
  • Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y el Deporte.
• 📜 Entender el valor de una metodología validada por SEP–CONOCER, con número de cédula individual.

💡 Además:

• Si ya eres entrenador, sabrás cómo avanzar en 4 semanas.
• Si empiezas desde cero, conocerás la ruta completa para lograrlo en 90 días.
• 🎁 Y recibirás una sorpresa especial por formar parte activa de esta generación.