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Podcast 271 AMED – La Nutricion, Una De Las Partes Más Importantes Para Tu Éxito Integral

«Bienvenidos a un nuvo episddio de AMED, hoy te va a hablar el Ing. Agustín Alarcón sobre un tema que a todos los competidores le interesa, que es la de su nutrición. ¿Cómo se alimentan antes de una competencia? ¿Necesitará más nutrientes de lo normal? ¿Cuál es el elemento clave de su ingesta?
Ls necesidades que tiene un atlet de resistencia, de un nutriente fundamental como lo es la proteína.

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