Contáctanos: 5211 5968

Taller Sistemas De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular

Conoce cómo desarrollar masa muscular sin caer en el sobreentrenamiento al aprender las teorías y sistemas de entrenamiento enfocados en el fisicoculturismo.

Dirigido

A toda persona que quiera adentrarse en este maravilloso mundo del fisicoculturismo, al terminar el curso habrás aprendido las distintas teorías y sistemas que existen enfocados al fisicoculturismo.

Objetivo

Conocer las diferentes teorías y sistemas de entrenamiento enfocados al desarrollo de fisicoculturistas tomando en cuenta los bloques que componen el entrenamiento, la planeación adecuada de la intensidad y la frecuencia, los principios de alta intensidad, rutinas pertinentes con base en el tipo de entrenamiento, el tiempo de calentamiento, el desarrollo de la hipertrofiamuscular, la evaluación de las necesidades, la planificación del volumen, la progresión de la carga y la técnica para el desarrollo de la masa muscular sin caer en el sobreentrenamiento.

Contenido del Curso

No curriculum found !

Comentarios

Loading Facebook Comments ...
Loading Disqus Comments ...

0 responses on "Taller Sistemas De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular"

Leave a Message

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

HACER ESTE CURSO
  • $3,600.00 $1,800.00
  • 12 horas
0 ALUMNOS MATRICULADOS
    Copyright © AMED
    X