Contacto: +52 56 2619 8078 | web@amedweb.com

Cursar de Manera Presencial

Diplomado en Instructor Especializado en Fitness Integral

Conoce cómo desarrollar programas integrales de entrenamiento para personas especificas.

Objetivo

En este diplomado, el participante obtendrá los conocimientos medios de entrenamiento deportivo y a desarrollar programas integrales de entrenamiento para personas particulares.

Dirigido a entrenadores y preparadores físicos enfocados a entrenamientos aeróbicos o entrenadores de fisicoculturismo que deseen ampliar sus conocimientos a los beneficios del entrenamiento mencionado; así como deportistas y profesionales de la salud interesados en el tema.

Objetivos Particulares

  • Dosificar una carga de entrenamiento aeróbico en velocidad máxima, frecuencia cardiaca, percepción del esfuerzo.
  • Planear una sesión en tiempos de actividad y descanso adecuado.
  • Llevar un seguimiento de tus entrenos.
  • Llevar a cabo estrategias mercadológicas deportivas en el entrenamiento personalizado.
  • Romper las zonas de estancamiento.
  • Qué dieta se debe sugerir y cómo desarrollarla.
  • Obtener porcentajes de grasa y músculo adecuado.

Validez

Este diplomado está avalado por la AMED (Asociación Mexicana de Educación Deportiva), SEP (Secretaría de Educación Pública) e IE (Ingeniería Educativa).

Constancia con valor curricular, la constancia se entrega ese mismo día al terminar el curso.

X