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Diplomado en Fisicoconstructivismo

Resumen

Conoce y domina las herramientas para el desarrollo de programas específicos e integrales del entrenamiento de fuerza. Qué es la Kinesiología deportiva, cómo funciona la biomecánica en cada ejercicio de gimnasio y qué ejercicios son contraindicados, son algunos de los temas que verás.

Objetivo

El objetivo de este Diplomado es obtener el dominio de los conceptos del entrenamiento de fuerza. Al terminar el Diplomado habrás obtenido las herramientas para el desarrollo de programas específicos e integrales desde personas sedentarias hasta actividades propias de competencia.

Contenido del Curso

Introducción
Introducción Diplomado Fisicoconstructivismo 00:00:00
Módulo 1 - Estructura Corporal
Planos Corporales 00:00:00
Tipos de Articulaciones 00:00:00
Módulo 1 - Estudio Oseo Tren Inferior
Eje Pélvico, Múslo y Pierna 00:00:00
Pie 00:00:00
Tronco-Columna Vertebral 00:00:00
Módulo 1 - Estudio Articular Tren Inferior
Articulares 00:00:00
Movimientos de la Cadera Parte1 00:00:00
Movimientos de la Cadera Parte 2 00:00:00
Movimientos Rodilla – Tobillo 00:00:00
Movimientos Tronco – Columna Vertebral 00:00:00
Módulo 1 - Músculos Tren Inferior
Músculos del Muslo 00:00:00
Músculos del Glúteo – Femoral 00:00:00
Músculos del Muslo – Flexores de la Rodilla – Pie 00:00:00
Músculos de la Pared Abdominal 00:00:00
Módulo 1 - Selección de los Ejercicios del Tren Inferior
Selección de los Ejercicios del Tren Inferior 00:00:00
Módulo 2 - Estudio Óseo Tren Superior
Subescapular 00:00:00
Parte Libre Mano 00:00:00
Módulo 2 - Estudio Articular Tren Superior
Hombro 00:00:00
Codo 00:00:00
Muñeca y Mano 00:00:00
Módulo 2 - Estudio de los Movimientos del Tren Superior
Movimientos de la Cintura Escapular 00:00:00
Movimientos de la Articulación del Hombro 00:00:00
Movimientos de la Articulación del Codo 00:00:00
Módulo 2 - Estudio Muscular del Tren Superior
Cintura Escapular 00:00:00
Hombro 00:00:00
Codo 00:00:00
Muñeca y Mano 00:00:00
Módulo 2 - Selección de los Ejercicios del Tren Superior
Selección de los Ejercicios del Tren Superior 00:00:00
Módulo 2 - Aspectos Biomecánicos
Fuerzas Externas e Internas 00:00:00
Peso Libre Vs Máquinas de Musculación 00:00:00
Módulo 2 - Postura y Equilibrio Muscular
Leyes Fundamentales de la Mecánica y Biología 00:00:00
Vicios Postulares 00:00:00

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  • 12 horas
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