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Taller Sistemas De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular

  • Lugar: AMED (Calle Enrique Rebsamen 112) Cómo llegar CLICK AQUI
  • *Precio: $3,600. 00 por módulo.  Obtén un Descuento especial click aquí
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  • Taller Sistemas de Entrenamiento para el Desarrollo Muscular

    Conoce cómo desarrollar masa muscular sin caer en el sobreentrenamiento al aprender las teorías y sistemas de entrenamiento enfocados en el fisicoculturismo.

    Objetivo: Conocer las diferentes teorías y sistemas de entrenamiento enfocados al desarrollo de fisicoculturistas tomando en cuenta los bloques que componen el entrenamiento, la planeación adecuada de la intensidad y la frecuencia, los principios de alta intensidad, rutinas pertinentes con base en el tipo de entrenamiento, el tiempo de calentamiento, el desarrollo de la hipertrofia muscular, la evaluación de las necesidades, la planificación del volumen, la progresión de la carga y la técnica para el desarrollo de la masa muscular sin caer en el sobreentrenamiento.

    Dirigido

    A toda persona que quiera adentrarse en este maravilloso mundo del fisicoculturismo, al terminar el curso habrás aprendido las distintas teorías y sistemas que existen enfocados al fisicoculturismo.

    Este taller está avalado por la AMED (Asociación Mexicana de Educación Deportiva) y la AFFDF (Asociación de Físico-constructivismo y Fitness del Distrito Federal)

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    enero 13, 2018
    AMEDWEB
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