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#535 Dolor agudo durante el entrenamiento|AMEDWEB

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Dolor agudo en deportistas ¿Saben por qué se experimenta dolor durante un entrenamiento?

Si bien se cree que un dolor agudo o molestia durante el entrenamiento de fuerza o acondicionamiento es normal, no es así y para evitar el dolor durante el entrenamiento necesitamos modificar algunas situaciones, entre ellas:

-Falta de calentamiento antes de entrenar.
-Mala técnica de ejecución de un ejercicio.

¡Increíble toda esta información! ¿no lo creen?

Pueden encontrar aún más en nuestra semana del entrenador, además de que les estaremos otorgando consejos y muchos tips, que no pueden perderse.

Este gran evento no tiene costo alguno y registrarse es muy sencillo.

Además si eres un entrenador que busca poder validar tus conocimientos, ¡este es tu momento!
Al finalizar esta semana les estaremos brindando la información detallada de como hacerlo.

¡No pueden quedarse sin sus lugares! ¡Hagámoslo ahora!
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mayo 4, 2021

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