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#531 El ABC del entrenamiento en circuitos|AMEDWEB

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 馃挭 Muchos ya los conocemos, el entrenamiento en circuitos es un grupo de 8 a 10 ejercicios que son realizados uno tras otro, sin embargo algunas veces se puede confundir con el entrenamiento HITT. 

Por eso en este podcast hablaremos de todo lo que necesitas saber del entrenamiento en circuitos para incorporarlos a tu rutina y te diremos las diferencias que tienen el entrenamiento ABC y HIIT     

隆No lo dejes pasar! 隆Con贸celas  con  tan s贸lo un click!馃ぉ 

驴Quieren ser instructores en acondicionamiento f铆sico o validar sus conocimientos? 

隆Inscr铆banse a  nuestra semana del entrenador! les diremos c贸mo lograrlo 馃槂 podr谩n encontrar: consejos y tips para su Certificaci贸n 馃ぉ 隆No esperen m谩s! 隆se acaban los lugares! Reg铆strate es f谩cil y lo mejor ..  隆NO tiene costo!   

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abril 27, 2021

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